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蛤蜊冬瓜排骨湯

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:291

月子餐材料:

排骨:200公克,冬瓜:300公克,蛤蜊:200公克,黨參:10公克,姜片:5公克,水1500cc,鹽少許,米酒:少許


月子餐做法:

1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去血水后洗凈;蛤蜊放水中吐砂,備用。
2.冬瓜洗凈、去皮、切成塊狀,備用。
3.取一湯鍋,放入水1500cc,以大火煮沸后,放入作法1的排骨轉(zhuǎn)小火煮約40分鐘。
4.將黨參、作法2的冬瓜塊放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘后,加入姜片、作法1的蛤蜊煮10分鐘,起鍋前加入所有調(diào)味料拌勻即可。

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