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茄汁山藥排骨

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:223

月子餐材料:

排骨:(肋骨,脊骨:),山藥,番茄醬,姜,醋,料酒,鹽,糖,淀粉:


月子餐做法:

1、山藥去皮洗凈切段(2cm-3cm厚度),泡在清水里備用
2、姜去皮洗凈切片
3、排骨洗凈,煮鍋加水燒開,放入排骨焯燙出血水撈出,沖洗去浮末和骨渣,放入炒鍋,加水沒過排骨,放姜、料酒、醋(約1湯碗),上蓋大火燒開轉(zhuǎn)中火煮20分鐘左右,放入山藥、番茄醬(約1湯碗)、適量鹽翻炒均勻,上蓋中火續(xù)煮20分鐘左右,放糖(約1湯匙)、淀粉勾芡,大火收汁即可

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