山藥蛤蠣雞肉粥

月子餐材料：

月子餐做法：

1、山藥去皮切小塊,姜母洗凈切成6~7片,雞肉切小塊，蛤蠣洗凈吐沙，米洗干凈備用
2、取一鍋熱水，將雞肉川燙到肉變白，取出來洗凈備用
3、在取一鍋水把姜片，川燙洗凈的雞肉放入煮約10分鐘后，在將白米加入熬煮成粥(小火約15分鐘)在加入切塊的日本山藥在煮個10分鐘，最后放入蛤蠣跟米酒，待蛤蠣開了，即可熄火品嘗