山藥吐司黑木耳

月子餐材料：

月子餐做法：

1、先將材料都備妥....
2、烤吐司先切成小丁..
3、鍋中加入半碗水及山藥和枸杞..山藥切成薄片．．．不想吃飯和面就把它當主餐吧....
4、再放入黑木耳及芹菜和甜不辣加入少許鹽提味.
5、再加上義大利面醬香濃白醬...
6、最后上桌....同時可將山藥和枸杞可及玉米煮湯香甜好喝...
7、夏天搭配個涼拌小黃瓜也不賴～