山藥銀耳排骨湯

月子餐材料：

月子餐做法：

1、干黑木耳及干香菇洗凈泡發(fā)，切成適口大小塊狀。白木耳洗凈去蒂，切成小塊。白山藥去皮，切塊。2、紅棗洗凈備用。
3、排骨滾水川燙后用清水沖洗干凈
4、干鍋炒香香菇，加入水待滾后再加排骨、紅棗、姜片煮滾轉(zhuǎn)小火煲煮30分鐘，再將黑白木耳及山藥塊加入煮20分鐘(山藥熟)，最后再以適量的鹽調(diào)味即可