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山藥銀耳湯
山藥銀耳湯
發(fā)布時間:2024/10/31
人氣:254
月子餐材料:
干銀耳:10g、鐵棍山藥:一根、枸杞:數顆、冰糖:適量
月子餐做法:
1、干銀耳用冷水泡發(fā)30分鐘左右,洗凈去蒂,撕成小朵
2、山藥去皮切塊后泡在清水中
3、將銀耳山藥同時入鍋,加入足量清水,大火煮開轉文火滿熬4-5小時
4、然后加入冰糖枸杞小火慢燉20分鐘即可
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