泰式生牛肉拌飯

月子餐材料：

月子餐做法：

(1)牛肉表面略煎一下，迅速泡入冰水中冰鎮(zhèn)10分鐘，再切成片狀。
(2)洋蔥、辣椒、蒜頭全部切成末，與調(diào)味料及牛肉一起拌勻。
(3)用生菜葉包入白飯、拌好的牛肉及九層塔一起食用。