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泰式生牛肉拌飯

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:253

月子餐材料:

新鮮牛肉:150公克,洋蔥:50公克,辣椒:1條,蒜頭:1瓣,生菜葉:少許,白飯:2碗,九層塔:少許,魚露:2大匙,檸檬汁:1大匙,香油:1大匙,糖1小匙


月子餐做法:

(1)牛肉表面略煎一下,迅速泡入冰水中冰鎮(zhèn)10分鐘,再切成片狀。
(2)洋蔥、辣椒、蒜頭全部切成末,與調(diào)味料及牛肉一起拌勻。
(3)用生菜葉包入白飯、拌好的牛肉及九層塔一起食用。

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