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牛肉披薩

發(fā)布時(shí)間:2024/11/1人氣:255

月子餐材料:

用料1(蕃茄醬:汁)

去皮番茄:粒300g意大利香料:15g

橄欖油:30毫升鹽適量

用料2(牛肉:披薩)

厚皮面團(tuán):120g乳酪:20g

番茄醬:30g西蘭花:20g

牛肉片:50g胡蘿卜:7片

洋蔥圈:10g迷迭香:適量

橄欖油適量


月子餐做法:

蕃茄醬汁的做法
1.將去皮的番茄粒放入果汁機(jī)中打碎
2.加入橄欖油繼續(xù)榨
3.加入香料繼續(xù)榨汁
4.加入鹽攪拌均勻
5.最后倒入碗中備用
牛肉披薩的做法
1.先在匹薩潘忠涂抹上一些油,使它不粘盤
2.取一人份的厚面皮搟開
3.把搟好的面皮放入批薩盤中整平
4.在面皮的表面涂抹上番茄醬,攤平
5.在醬的上面擺上西蘭花和牛肉片
6.再擺上胡蘿卜片、洋蔥圈、迷迭香和乳酪
7.送入事先預(yù)熱的烤箱中,以250度烘烤10-15分鐘左右
8.烤好后在表面裝飾上迷迭香,撒上適量橄欖油

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