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咖喱牛肉蛋包飯

發(fā)布時間：2024/10/31人氣：240

月子餐材料：

雞蛋：2個，鹽，胡椒：粉，鮮奶：高湯：15毫升，胡蘿卜：0.5個，馬鈴薯：0.5個，蘋果：1個，蕃茄，奶油，姜末，蒜蓉，牛肉餡，洋蔥：絲，蔬菜：泥，咖喱醬：


月子餐做法：

1.蛋皮做法(一人份)：雞蛋兩個加鹽和胡椒粉適量.15ML鮮奶或高湯(這樣蛋皮很嫩)打勻，不要打到起泡.
2.平底鍋燒熱后抹一層油，把多余的油抹掉.把蛋液倒入攤成餅狀.
3.蛋液不流動時把煮好的一人份的飯放在1/3處，把另一邊包過來.一直推進(jìn).倒入碟中用廚房用紙整好形狀.

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