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豆?jié){山藥雞盅

發(fā)布時間:2024/11/1人氣:356

月子餐材料:

山藥:200公克,雞腿:2支,枸杞:15公克,紅棗:6顆,姜10公克,豆?jié){:高湯:1000c.c,鹽1小匙,糖1/2小匙,九陽豆?jié){機:1臺


月子餐做法:

1、山藥去皮、洗凈,切塊;枸杞加水泡軟,撈出、瀝干;紅棗洗凈;姜去皮,切片備用
2、雞腿洗凈,放入滾水汆燙,撈出、沖凈,盛入燉盅,加入姜片、紅棗及山藥,倒入豆?jié){高湯,碗口封上保鮮膜,移入蒸鍋隔水蒸燉1小時,取出,加入枸杞及調(diào)味料調(diào)勻即可




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