羅漢果冬瓜煲排骨湯

月子餐材料：

月子餐做法：

1.排骨洗凈切塊，汆水撈起沖凈；
2.冬瓜去皮洗凈切塊；胡蘿卜去皮切塊；
3.羅漢果洗凈稍掰碎；元肉洗凈；
4.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味飲用。
功效：
清熱解毒，潤(rùn)肺止咳，健脾開(kāi)胃，滑腸通便，降脂減肥；非常適合煙酒過(guò)多、哮喘患者食用。