山藥牛奶雞肉鍋

月子餐材料：

月子餐做法：

1、先準(zhǔn)備好火鍋食材:高麗菜、青江菜、蘆筍、豆芽菜、秀珍菇、鮮香菇、豆皮等
2、另外有雞胸肉片、嫰豆腐
3、先將日本山藥刨皮后切成塊狀，以調(diào)理機(jī)或果汁機(jī)打成泥狀，放入約1.5碗滾水里，再加入一小瓶鮮奶一起滾煮
4、再將高麗菜、豆芽菜、秀珍菇先下鍋滾煮
5、接著放入山葵、豆皮、鮮香菇、蘆筍、清江菜入鍋滾煮
6、其他食材煮熟后加入適量鹽巴調(diào)味，再放入雞肉片涮熟
7、將全部食材盛鍋
8、加入幾滴香油及灑些白熟芝麻
9、來道養(yǎng)生的香濃的牛奶山藥火鍋吧!
10、吃火鍋，總是會調(diào)些醬料，熱辣辣的、蒜香蔥味的、沙茶的，都非常搭配，還要來杯冰冰涼涼的飲品，忽冷忽熱容易刺激我們的牙齒，高露潔抗敏專家產(chǎn)品，讓你品嘗火鍋不怕痛，放心的大口品嘗美食!
11、2013新品?#1牙醫(yī)推薦抗敏感牙膏：「高露潔?抗敏專家牙齦護(hù)理配方」突破性新科技-Pro-Argin?立即見效持久舒緩，呵護(hù)牙齦，經(jīng)常使用可以形成修護(hù)層，幫助保護(hù)牙齦及持久阻隔敏感酸痛。
12、【高露潔抗敏專家?享受美食不怕敏感酸痛！】擁有一口健康的牙齒，才能享受美食不怕痛！輕松大快朵頤，酸甜苦辣、冰的熱的，無禁忌！無畏懼！高露潔抗敏專家全系列，全方位抗敏護(hù)理，立即見效，持久舒緩保護(hù)！B.【高露潔獨家配方】高露潔獨家專有的Pro-Argin?配方，可直接涂抹立即見效，搭配每日刷牙兩次，即可達(dá)到持久舒緩效果，并獨家專有含Pro-Argin?科技的漱口水！C.【全家的美食好幫手】使用高露潔抗敏專家，輕松呵護(hù)全家牙齒健康，全家人都需要的美食好幫手～讓美味滿分、牙齒護(hù)理也滿分?。堃腊b指示使用，以達(dá)最佳效果