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芝士烤茄子

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:282

月子餐材料:

原料,茄子:2個,大蒜:3瓣,,迷迭香:1小枝,(第一張圖中綠色的小點就是迷迭香,如果沒有香蔥:也可以,或者不放),調料:鹽1/3小勺;多味香粉:1/3小勺,胡椒:粉少許,橄欖油:2大勺,,芝士片:2片(我用的光明低脂芝士:),芝麻:少許


月子餐做法:

1,將茄子洗干凈后一剖二,在剖面上用刀劃幾刀(這是你最好發(fā)泄的機會,我把這個剖面想象成煩我的嘴臉,劃好了氣也消了,回頭見面我又有對他們笑的力量)
2,將鹽,多味香粉和胡椒粉調勻后均勻抹在茄子的剖面上,順便給茄子按摩幾下,讓他們放輕松
3,讓被按摩好的茄子躺那冥想10分鐘,將蒜末,迷迭香末和橄欖油混合,給茄子剖面抹上蒜油混合物,然后將芝士片切成適合茄子大小的被子給他們蓋上
4,蓋好被子的茄子送進180度的桑拿箱(烤箱)桑拿10分鐘,撒上芝麻后繼續(xù)再桑10分鐘

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