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菜花炒雞蛋
菜花炒雞蛋
發(fā)布時(shí)間:2024/10/30
人氣:224
月子餐材料:
菜花,雞蛋,胡蘿卜,鹽,黃酒:或料酒,淀粉:
月子餐做法:
1.菜花揪成小塊,放到鹽水里泡幾分鐘,撈出來用水焯兩分鐘后過涼。胡蘿卜改刀,雞蛋炒至七成熟裝盤。
2.小碗里放入鹽,黃酒,淀粉,水調(diào)汁。鍋內(nèi)加底油把胡蘿卜下入翻至斷生再把菜花倒入翻炒兩分鐘,最后把難蛋加入倒入汁炒勻即可。
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