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煎茄子

發(fā)布時(shí)間:2024/11/1人氣:231

月子餐材料:

主料:茄子,500克,

調(diào)料:植物油100克,小麥面粉:50克,雞蛋:120克,胡椒:粉:2克,鹽3克,牛奶:10克


月子餐做法:

1.把茄子洗凈,削去皮,切成薄片,撒上精鹽和胡椒面,拌勻后粘上面粉;再將雞蛋和牛奶放在一起打散,把茄子蘸勻蛋奶糊待用。
2.用煎盤一個(gè),放入少許植物油,稍熱后即下入茄子,兩面均煎成金黃色取出即可食用。

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