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山藥豆燉雞腿
山藥豆燉雞腿
發(fā)布時間:2024/11/1
人氣:244
月子餐材料:
主料:
雞腿:2個
山藥豆:300g
配料:
蔥:1段
姜:1塊
蒜:3瓣
八角:1個
調(diào)料:
醬油:3大勺
鹽:1茶匙
月子餐做法:
1、雞腿斬大塊,蔥姜蒜切片
2、雞腿用沸水焯燙后洗去浮沫;自動烹飪鍋選擇“燜”模式,預(yù)熱后放入處理好的雞腿;
3、放入洗凈的山藥豆;再放入蔥姜蒜和八角;
4、倒入醬油;再加入適量鹽;倒入清水至食材2/3處。
5、蓋上鍋蓋,燉至雞肉和山藥豆熟透即可。
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