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黑椒青椒牛肉

發(fā)布時間:2024/11/1人氣:245

月子餐材料:

牛肉片:200公克,青椒:80公克,蒜末1茶匙,奶油:1大匙,水50㏄,黑胡椒:中粗粉:1茶匙,蠔油:1大匙,鹽1/4茶匙,醬油:1/2茶匙,糖1/2茶匙,酒1茶匙,太白粉水:1茶匙,松肉粉1/2茶匙,醬油1茶匙,鹽1/4茶匙,太白粉:1茶匙,蛋液:1大匙,水30㏄,紹興酒:1/2茶匙,糖1/2茶匙


月子餐做法:

1.將牛肉片加入所有腌料中,靜置30分鐘,備用。
2.將青椒切成三角片狀,備用。
3.取燒接1/4鍋油,燒熱至160℃,放入作法1腌好的牛肉片,攪散后炸至肉色呈白盛出,將油倒出。
4.取作法3炸牛肉片的原鍋,放入1茶匙油、蒜末、奶油與作法2的青椒片,以小火炒1分鐘。
5.于作法4加入作法3炸過的牛肉片、水及除太白粉水外的剩余調(diào)味料,以中火炒1分鐘,最后加入太白粉水勾芡即可。

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