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醬爆茄香金針花

發(fā)布時間:2024/11/1人氣:217

月子餐材料:

臺東金針花:一碗
茄子:2條
九層塔:1把
蒜末:適量
姜末:適量
烏醋:1大匙
醬油:3大匙
糖:水3杯
香油:少許

月子餐做法:

1、臺東金針花泡軟打結(jié)備用,茄子切段泡塩水防氧化
2、蒜末,姜末放鍋中以小火爆香后,沿著鍋邊淋烏醋.醬油嗆鍋,加入糖及水煮滾放入臺東金針花及茄子以中大火拌炒后,蓋鍋蓋悶煮3-5分鐘至茄子熟軟
3、放入九層塔拌炒,起鍋前淋上香油即可.

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