海帶排骨燉豆腐

月子餐材料：

月子餐做法：

1.海帶買打成結的，洗凈；老豆腐切塊，最好用水焯一下，防止煮時碎掉；
2.鍋熱放一勺油，下蒜末煸香，下海帶結炒一會，倒入排骨湯和豆腐塊，適量熱水沒過，加鹽、老抽；
3.中火煮，至湯快干時，加雞精，用濕淀粉勾芡，即可。