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茭白牛肉絲

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:233

月子餐材料:

茭白:200克,牛肉:100克,紅辣椒:5克,姜2片,花生油:(比炒青菜:的油多一點(diǎn)),香油,鹽,白糖,生抽,老抽,胡椒:粉,干淀粉,味精


月子餐做法:

1.茭白、姜、青紅辣椒和牛肉都切成絲,牛肉絲用香油、鹽、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、干淀粉拌勻腌20分鐘。
2.茭白在開水里焯半分鐘后撈起瀝干待用。
3.熱鍋放油至七成熱,下青紅椒絲、姜絲爆香。
4.下茭白翻炒幾下,加點(diǎn)鹽調(diào)味后把腌好的牛肉絲倒下,一同在鍋里炒勻放味精即可。

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