網(wǎng)站首頁
月子中心
月嫂公司
月嫂培訓(xùn)
用戶咨詢
星級月嫂
機(jī)構(gòu)新聞
機(jī)構(gòu)圖片
城市分站
聯(lián)系我們

您現(xiàn)在的位置:730月子網(wǎng)  > 月子餐  > 茄子皮炒西紅柿

茄子皮炒西紅柿

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:255

月子餐材料:

材料:茄子:厚皮,西紅柿:一個,蔥一顆切蔥花,姜兩片切絲。

調(diào)料:橄欖油:一大匙,番茄醬:一大匙,鹽一茶匙,糖1/3茶匙,生抽1茶匙,香油:1/2茶匙。


月子餐做法:

(1)將茄子厚皮切條,用鹽稍微腌一下,洗凈咸味,擠干。
(2)將西紅柿切成條。
(3)炒鍋熱后放橄欖油,下蔥姜炒香,放入茄子煸炒至變軟,下西紅柿,加番茄醬,鹽,糖,生抽,翻炒一分鐘至西紅柿熟,汁收,淋上香油即可出鍋。
備注:一大匙=15毫升(tablespoon),一茶匙=5毫升(teaspoon)。
煮婦心得:喜歡辣味的朋友可以加點(diǎn)辣椒切碎與蔥姜一起下鍋,會是另一種風(fēng)味。

下一篇:

上一篇:






首頁孕婦養(yǎng)生備孕懷孕胎教分娩寶寶起名月子餐寶寶護(hù)理月子病產(chǎn)婦護(hù)理育兒健康飲食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培訓(xùn)大全月子會所月嫂公司月子培訓(xùn)機(jī)構(gòu)產(chǎn)后修復(fù)中心會員新聞月子中心環(huán)境月子機(jī)構(gòu)圖片
生男生女月子餐起名行業(yè)新聞
免責(zé)聲明:本站部份資料來源于互聯(lián)網(wǎng),版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如果侵犯了你的權(quán)益,請通知我們,我們會及時刪除侵權(quán)內(nèi)容,謝謝合作!