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山藥白粥

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:303

月子餐材料:

山藥:粳米:


月子餐做法:

1、山藥要洗凈去皮,切片
2、淘米,浸2小時以上
3、把米和山藥放入鍋中,加入三倍體積的水
4、大火煮沸,轉(zhuǎn)小火,煮至粘稠
5、根據(jù)口味加入糖就可以喝了




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