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秋葵蘆筍炒牛肉

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:225

月子餐材料:

秋葵,蘆筍,牛肉,蠔油,甜面醬,紅辣椒:


月子餐做法:

1.秋葵洗干凈煮幾分鐘,冷水沖干凈,切塊;蘆筍削根部老皮,切粒
2.牛肉切條上漿,用了一點點蠔油
3.油鍋炒熟蔬菜,中間清出一片戰(zhàn)場炒牛肉,然后混著炒炒
4.調了些甜面醬,一起炒炒
5.象征性揉碎了一只紅辣椒
味道很神奇,黏黏滑滑的。。。

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