網(wǎng)站首頁
月子中心
月嫂公司
月嫂培訓(xùn)
用戶咨詢
星級月嫂
機構(gòu)新聞
機構(gòu)圖片
城市分站
聯(lián)系我們

您現(xiàn)在的位置:730月子網(wǎng)  > 月子餐  > 山藥當(dāng)歸黨參牛尾湯

山藥當(dāng)歸黨參牛尾湯

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:313

月子餐材料:

牦牛尾:1根
山藥:400克
胡蘿卜:1根
黨參:15克
當(dāng)歸:15克
大棗:3顆
枸杞:20克
生姜:數(shù)片
鹽:適量

月子餐做法:

1、準備用料:牦牛尾1根,山藥400克,胡蘿卜1根,黨參15克,當(dāng)歸15克,大棗三顆,枸杞20克,生姜數(shù)片,鹽適量。
2、將牦牛尾洗凈表面雜質(zhì),按骨節(jié)切成段,放入清水中將血水沖洗干凈。
3、生姜洗凈切成片,備用。
4、將切好的牛尾放入鍋中,加入適量清水和姜片,置大火上煮沸,
5、沸騰后繼續(xù)煮10分鐘左右,直至血沫出盡,
6、將牛尾撈出,棄湯不用。
7、另用砂鍋,倒入清水,放入牛尾和姜片,
8、蓋上蓋子,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉兩小時。
9、燉牛尾的時候,將當(dāng)歸黨參表面的泥沙在流水下刷洗干凈,
10、紅棗也洗去表面浮塵,
11、放入牛尾湯中,同牛尾一起燉煮約1小時。
12、這時候,再將胡蘿卜洗凈,切成滾刀塊。
13、山藥也洗凈去皮,切成滾刀塊。
14、牛尾湯燉好后,將切好的胡蘿卜、山藥與枸杞一起倒入鍋中,再煮約半小時。
15、當(dāng)山藥與胡蘿卜軟熟,加入食鹽調(diào)味,熄火。
16、盛出,吃肉飲湯。
17、天冷了,弄點藥膳小小的進補一下。
18、冬天里喝上一碗暖呼呼的熱湯,渾身上下都暖和起來。

下一篇:






首頁孕婦養(yǎng)生備孕懷孕胎教分娩寶寶起名月子餐寶寶護理月子病產(chǎn)婦護理育兒健康飲食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培訓(xùn)大全月子會所月嫂公司月子培訓(xùn)機構(gòu)產(chǎn)后修復(fù)中心會員新聞月子中心環(huán)境月子機構(gòu)圖片
生男生女月子餐起名行業(yè)新聞
免責(zé)聲明:本站部份資料來源于互聯(lián)網(wǎng),版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如果侵犯了你的權(quán)益,請通知我們,我們會及時刪除侵權(quán)內(nèi)容,謝謝合作!