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山藥雙寶咖哩燴飯
山藥雙寶咖哩燴飯
發(fā)布時(shí)間:2024/10/31
人氣:248
月子餐材料:
山藥:半條
紅蘿卜:半條
谷盛綠咖哩:3塊
洋蔥1個(gè):1顆
雞腿肉:1只
豬肉:適量
牛奶:1杯
月子餐做法:
1、山藥、紅蘿卜去皮,切滾刀塊,洋蔥切絲備用
2、雞腿肉及豬肉切塊,加少許鹽醃制,起鍋泡油,雞腿肉變白盛起ps:如使用肉片,此步驟可以省略ps:照片為第二次制做時(shí)拍攝的,第二步驟改為熱水川燙肉塊
3、起油鍋,炒洋蔥,加入谷盛咖哩塊,再入紅蘿卜、山藥,續(xù)入少許水及牛奶
4、燜熟之后,再放入雙寶肉,最后湯汁濃稠即可起鍋
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