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香菇雞肉粥烤牛肉卷餅

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:234

月子餐材料:

【烤牛肉:卷餅:的材料】:

牛里脊:200克、彩椒:3個(青、紅、黃椒:)、面粉:150克、玉米面:有面粉的一半就行、黑胡椒:碎適量(牛肉和黑胡椒碎簡直就是絕配)、鹽適量、橄欖油:適量

【香菇:雞肉:粥:的材料】:

大米:半杯、香菇2朵、雞胸肉:半塊(雞腿肉:也可以)、玉米粒:適量、胡蘿卜:1小塊(這些材料的量都隨意吧)、鹽1匙(只加了鹽,你可以根據(jù)自己的口味再加點胡椒:粉:什么的)


月子餐做法:

【烤牛肉卷餅做法】:
1、將面粉與玉米面混合,加水和成面團備用。原做法是調(diào)成了面糊,然后攤成了玉米餅,是用荷葉餅的方法做的。將和好的面團搓成長條,分成若干個面劑,將面劑按扁,將兩個面劑疊起,中間涂色拉油,用搟面杖搟大搟成圓餅,可以比吃烤鴨的荷葉餅大一點,平底鍋刷上一層薄薄的油,放入圓餅小火慢慢煎至兩面金黃,煎的過程中餅的中間會鼓起,因為們在兩個面劑間涂了油的緣故,這樣煎好后把餅分開成兩張就可以了。買來的現(xiàn)成荷葉餅或春卷餅也可以這么吃。
2、菜椒切成小丁,放入容器,加鹽、黑胡椒碎、橄欖油調(diào)味,攪拌均勻成色拉備用。
3、牛里脊切成大塊或大片或者肉條,切成大片的話用刀背拍松,撒上鹽、黑胡椒碎、料酒、淀粉水淹漬片刻。再加點醬油煎完顏色會比較誘人。
4、鍋內(nèi)倒入適量的油,將牛肉放入鍋中煎熟或者放入烤箱烤熟。
5、將煎好的牛肉放在玉米餅的中間,上面放上彩椒色拉,再將玉米餅卷起就可以吃了,還在牛肉上劑了一點黑椒牛排醬,噴香的牛肉配上爽口的熟菜色拉,用玉米餅卷著吃,光想想就已經(jīng)很有食欲了吧。
這道菜還帶一點墨西哥風味,里面的肉可以替換成你喜歡的,比如雞肉、豬肉、或者再多加幾個蝦仁,感覺都會很不錯。還可以像們吃春餅一樣吃,還做了點加雞蛋蝦仁的卷餅,也很好吃。
【香菇雞肉粥做法】:
1、大米淘洗干凈,放入湯鍋,注入適量清水,開大火煮開,煮滾后轉小火。
2、轉小火后就來洗胡蘿卜、香菇,然后胡蘿卜去皮切小丁;香菇去蒂切片,香菇切片放進粥里煮,樣子會非常誘人、漂亮,這么覺得。
3、雞胸肉洗凈,喜歡用刀隨意的片成小片,形狀不必規(guī)則。切成你滿意的任意形狀都可以。沒有腌漬雞胸肉,沒有做任何處理。你隨自己的喜好可以提前將它調(diào)一下味。
4、等鍋里的粥煮的差不多了,就是米粒開花了,就可以放入玉米粒、胡蘿卜丁、香菇片,攪拌均勻再煮上一會,等他們都斷生后,就把切成小碎片的雞胸肉倒進鍋中,然后用筷子攪開,讓它們快速燙熟,喜歡這個時候加入雞胸肉,這些做菜的細節(jié)都可以隨主人的喜好和習慣隨意調(diào)整。
5、最后加入一點鹽調(diào)一下味就好了。香噴噴熱乎乎的,做成稀飯也不錯,大人小孩都適合。




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