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豆豉茄子

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:235

月子餐材料:

茄子:2條,九層塔:20公克,辣椒:10公克,姜10公克,葵花籽油:1大匙,水150㏄,豆豉:20公克,細(xì)砂糖1/2小匙,鹽少許,高鮮味精少許


月子餐做法:

1.九層塔取嫩葉洗凈;辣椒、姜洗凈切片,備用。
2.茄子洗凈去頭尾、切段;熱油鍋至油溫約160℃,放入茄子段炸至微軟后撈出,瀝油備用。
3.熱鍋倒入葵花籽油,爆香作法1姜片,放入豆豉炒香,再放入作法1辣椒片和作法2茄子段拌炒。
4.于作法3鍋終放入所有調(diào)味料和水拌炒均勻,再放入九層塔葉炒至入味即可。

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